!正当众组员潜入杂草丛生、凹凸不平的废靶场潜伏时，!曹p已和计莫知来到靶场东南方标记chu1。

费lun冷盯着计莫知，dao：“在进入运动速s"/>之前，我必须让你明白运动速s"/>的j"/>髓所在。记住，你、包括他们，都只有半个月时间来适应，要想在半月时间内改变你一生的习惯，如不每时每刻练习，休想完成。”

听到“j"/>髓”二字，计莫知立即双眼放光，之前费lun教他们那么多，可从未提什么j"/>髓，所以他全神贯注仔细听讲。

“运动战斗速s"/>，讲究的手、眼、心的完美pei合，但最重要的，还是步伐。”

“全速向前突击时，趟步的步伐;在陌生危险环境下，探步的步伐;以及pei合着队友作战的战斗步伐。”费lun侃侃而谈，仿佛指点江山一般，“当然，如果你们想在此基础上更上一层楼，就必须进化到只剩两种步伐。”

“两种步伐？！”计莫知愕dao。

“就是把三种步伐之二合成一种，你想把趟步和探步结合，可以;想把探步和战斗步结合，亦可以;甚至于把战斗步和趟步相结合，也不是不可以。”费lun竖起手指比划dao，“这样就从三种步伐简化为了两种，wand？”

“yes，sir！”计莫知应dao，可ma上又生出了新的疑问，“师傅，问题是把两种功能迥异的步伐合二为一，可行吗？”

费lun并不正面回答他的问题，只dao：“看过羽mao球比赛没有？”

“看过。”计莫知点tou。

“真正的羽球高手都可以在后场用【腾跃扣杀】的招式打出两种球，一种是真正的大力扣杀，另一种则是网前轻吊。”费lun竖起一g"/>手指，旋又变为两g"/>dao，“这就是所谓的一式两用，跟把两种步伐合而为一是一个dao理。”

“更重要的是，你理解的是合二为一・我所讲的是合而为一，简单来说，要想提升一个境界，不是把三种步伐合成两种就可以了・而是必须三种步伐两两间都可以合一，进而达到轻易转圜的效果才算上乘。”

“这样，有的地形必须使用单一步伐的，可以用单一步;有的地形必须使用结合步伐时，可以用结合步;要知dao，三种单一步和三种结合步每一种所消耗的ti力和它们本shen所ju备的行动力是不一样的。你们必须学会步伐，同时还要懂得步伐之间转换的时机。”

计莫知听到这里・只觉一阵tou大。

“阿知，你记住一点，熟能而生巧・练习步伐所必须的ti力，我想你们每个人都已经ju备了。”费lun在一连串的讲解后，又给计莫知吃了颗定心wan。

“恢复x"/>？”计莫知此时更加重视自己的y"/>阳恢复x"/>心了，同时意识到费lun其实早把最基础也最有用的东西教给他们了。

唯一遗憾的是，每个人的恢复x"/>不同，目前认x"/>的方法也就知dao费lun自己知dao而已。不过计莫知倒从未想过偷师这个方法。说到底，敝帚自珍的情况不止在古代出现，在现代也同样如此，不然西方国家怎么不把他们先进的技术知识拿出来共享呢？

费lun继续dao：“下面・我就教你三种基本步伐的步调和每次落足、脚接chu2地面的力dao。”

“不教每种步伐的姿势么？”计莫知奇dao。

“你们每个人的肌r"/>骨骼皆不同，所以下脚时声音亦不同，若用同一步姿・恐怕有的人落脚声能够极其细微，有的人却震到这，费lun竟闭上了眼睛，仿佛很享受似的，“无时不刻感知地面的震动和异常，甚至能感受到敌人的一举一动。”

计莫知眸光大亮：真要达到了这种程度，老子一人单挑飞虎突击队都可以了。

谈了将近四十分钟，费lun顺便亲自为计莫知示范了一下三种步伐，趟步、探步和战斗步。